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杏仁的妙用是什么

时间:10-13 来源:百科知识 访问次数:86

杏仁作为一种坚果,在我们的日常生活中扮演着重要的角色,我们的健康离不开杏仁,因为杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸,有益我们心脏的健康,而且还富含丰富的维生素E等抗氧化物质,能够很好的预防疾病和早衰,当然杏仁的作用还不止这些,它对于女性朋友来说,还具有美容养颜的作用呢。

1.杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸,有益于心脏健康,含有的维生素E等抗氧化物质,能预防疾病和早衰。那么吃杏仁可以美白吗?杏仁里含有丰富的亚油酸等人体必须的不饱和脂肪酸,具有美白及滋润效果,它还能促进血液循环。专家认为杏仁除了具有止咳平喘作用之外,还能润泽肌肤,通利血络。

2.杏仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质,这些都是对容颜大有裨益的营养成分,它们能帮助肌肤抵抗氧化,抑制黄褐斑生成,使肌肤更加光滑细致、洁白。

杏仁所含丰富维他命A,是一种天然的嫩肤剂,能平衡肌肤水分,令肌肤散发活力神采。杏仁也是维他命E含量最高的天然食物来源之一,对于抑制自由基生成有显著效果,除有效抵御外界环境对肌肤的侵害,更能帮助肌体细胞抗氧化,防止肌肉松弛及黄褐斑生成。

3.杨贵妃是中国古代四大美女之一,《旧唐书》上称赞她“姿色冠代”。她原是唐明皇的儿媳妇,深得明皇宠爱,进入皇宫前曾“自愿为女道士”,道号叫“太真”,脱离了公媳关系后,入宫当了唐明皇的贵妃。她善于讨取唐明皇的欢心,《长恨歌传》中说她“治其容,敏其词,婉变万态,以中上意。”她使唐明皇的宠爱,达到了“后宫佳丽三千人,三千宠爱在一身”的境地。杨贵妃的得宠,主要是因她“回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色”的美貌,而她的美貌又与善于美容化妆有关。在她使用的化妆容颜方中有一张秘方叫“杨太真红玉膏”,作为早晨起床洗面后敷面用,为杨贵妃的姿色增添了不少光彩,此方主要药物就是杏仁。

我们在上文主要为大家详细介绍了杏仁的妙用,通过我们的详细介绍,我们也知道杏仁的妙用可是多多的,所以建议各位朋友们,每天都可以适量吃一些杏仁,为我们的健康保驾护航,为我们的美丽加分,从今天开始,大家一起吃杏仁吧。

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