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石榴籽的营养价值是什么

时间:10-13 来源:百科知识 访问次数:40

石榴作为一种水果,受到很多人的喜爱,而事实上除了好吃之外,其实对于帮助我们补充营养,缓解身体的一些疾病,都有很好的功效,所以大家在生活当中,如果能够注重科学地选择这些水果的选择,对身体健康自然是比较有利的,那么现在就为大家详细分析一下,关于石榴的营养价值。

石榴的作用

1、防治口臭:用石榴籽煎汁后含漱,可以防治口臭和扁桃体炎;

2、止泻杀菌:果皮为强力治痢药,有收敛作用。石榴皮内含有石榴根皮碱,对痢疾、伤寒、结核、绿脓杆菌等和各种皮肤真菌有抑制作用;

3、生津止渴:鲜食石榴果具有生津解渴、解酒排毒的作用;

4、美化肌肤:脸色苍白的人可将石榴洗净后切成片涂抹于面部,待汁干后用清水洗净再敷以护肤品,可使皮肤红润起来。   石榴为石榴科植物石榴的果实。产我国大部地区。以个大、色红黄、味甜酸者为佳。   “榴者,天下之奇树,九洲之名果”,“华实并丽,滋味亦殊。商秋受气,收华敛实,千房同蒂,千子如一。缤纷磊落,垂光耀质,滋味浸液,馨香流溢。”这是晋代渊岳《安石榴赋》中的一段文字。它以生花妙笔,把石榴花果的生姿生态,色味香形写得千媚百态,美不胜收。

石榴性味酸、甘、涩、温,入肾、大肠经。   石榴果实中含有机酸、维生素C和B均较丰富,此外尚有蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质。   石榴的果实、果皮、根及花均可作药。药用果实多用味酸者,有涩肠止血之功。果皮含鞣质、生物碱及熊果酸等,有明显的收敛和抑菌作用,为强力的治痢疾药。根皮含石榴皮碱,为驱虫要药,用于治疗肾结石、糖尿病、乳糜尿也有效。花可止血及赤白带下,还用以泡水洗眼,有明目效能。另外石榴子油还有雌性激素样作用。

石榴可以有效地帮助我们美容养颜,解决一些肌肤问题,而且还能够补充身体所需要的维生素蛋白质,以及其他营养元素,所以如果平时生活当中,大家能够注重这些食物的选择当然是比较好的养生保健方法,预防各种疾病的危害。

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